发病时间：不清楚
打网球前臂疼痛怎么办
补充说明：打网球前臂疼痛怎么办
a******W 2022-03-15 18:58
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
打网球前臂疼痛可以考虑采取局部冷敷、非甾体抗炎药、肌肉放松剂、关节保护剂、中医推拿等方法进行治疗。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的运动性损伤。
1.局部冷敷
局部冷敷可以减少炎症反应和肿胀，缓解前臂疼痛。可使用冰袋或冷敷贴覆盖在患处5-10分钟。适用于急性期的前臂疼痛，如运动后立即发生的疼痛。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻前臂的炎症和疼痛。常用口服药物包括布洛芬、萘普生等。适合于缓解轻至中度的前臂疼痛，不建议长期大量使用。
3.肌肉放松剂
肌肉放松剂有助于缓解紧张和痉挛状态，从而舒缓前臂的不适感。常见的外用药有酮洛芬凝胶、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等。此方法适合因过度用力导致的轻微前臂疼痛。
4.关节保护剂
关节保护剂能够稳定关节结构，减少摩擦和损伤，适用于改善前臂关节功能。例如硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。此类药物能促进软骨修复，延缓关节退行性疾病的发展进程。
5.中医推拿
中医推拿通过刺激经络穴位，调节气血流通，缓解前臂肌肉紧张和疼痛。操作由专业人员完成。对于因长时间打球引起的慢性前臂疼痛有效。
在治疗前臂疼痛的同时，应避免剧烈运动，以免加重疼痛和损伤。恢复期间注意休息，适当调整饮食，增加富含维生素C和D的食物摄入量，以支持组织愈合。
2024-03-04 23:43
举报向医生提问
铝碳酸镁片
用于慢性胃炎和与胃酸有关的胃部不适症状，如胃痛；胃灼热感（烧心）；酸性嗳气；饱胀等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
地奥司明片
治疗与静脉淋巴功能不全相关的各种症状（腿部沉重，疼痛，晨起酸胀不适感）；治疗痔急性发作有关的各种症状。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
