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小肠里面有异物怎么排出来
补充说明:小肠里面有异物怎么排出来
2022-03-15 19:01
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小肠里面有异物一般可以通过饮食、运动以及按摩等方式来排出来。日常饮食应改变结构,多吃粗纤维和粗粮,如新鲜蔬菜、水果和土豆。这些食物可以增加肠道中的粪便残留,促进肠道蠕动,并将肠道中的粪便排出体外。选择适合自己的运动,如慢跑、散步、快走等。通过运动促进肠道蠕动,有利于排空肠道内的东西。
2022-05-06 14:57
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