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老年人膝内翻保守怎么治疗
补充说明：老年人膝内翻保守怎么治疗
a******W 2022-03-15 18:58
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
老年人膝内翻保守治疗可以考虑功能性锻炼、矫形鞋垫或鞋类调整、定制支具、平衡训练等方法来改善症状。如果膝内翻症状加重或伴有疼痛，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列针对下肢肌肉力量和柔韧性的练习，如直腿抬高、踢腿等，旨在增强肌肉支撑力。此方法适合轻度膝内翻患者，以非手术方式改善症状。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
矫形鞋垫或鞋类调整通过提供足部和脊柱支持来纠正步态异常，缓解膝关节压力。对于无禁忌证者，可考虑使用。
3.定制支具
定制支具有助于稳定膝关节内外侧间隙，减少对软骨的磨损，适用于轻至中度膝内翻。在专业人员指导下佩戴，并根据需要定期调整治疗计划。
4.平衡训练
平衡训练涉及一系列提高身体稳定性及协调性的活动，如单脚站立、坐-站练习等，有助于改善因不稳导致的膝内翻。此类训练应在物理治疗师监督下进行，确保安全有效。
膝内翻是一种常见的骨骼畸形，尤其多见于老年人。若膝内翻情况持续未得到改善，建议及时就医，在医生评估后可能需要行胫股关节置换术等矫正手术。
2024-03-06 13:17
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膝内翻，俗称“O型腿”、“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。 膝内翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆：膝内翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的，而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。膝内翻，其膝关节成角是指向外侧的，因此经常会被误称为膝外翻。
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