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左手食指中指发麻是怎么缓解
补充说明:左手食指中指发麻是怎么缓解
a******W 2022-03-15 19:00
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医生回答(1)
左手食指中指发麻多考虑是不良睡姿引起的,也可能是受凉、末梢神经炎、颈椎病、脑供血不足等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良睡姿
若是长期朝一侧睡眠,可能会压迫手指,导致血液循环不畅,会出现左手食指、中指发麻、酸胀等情况。患者可以改变不良的睡姿,保持良好的睡眠习惯,避免长期保持同样的睡姿,通常症状会逐渐缓解。
2、受凉
如果长期处于寒冷环境,且不注意自身保暖,可能会受到寒冷空气刺激,导致局部血液循环不通畅,会出现手指发凉、发麻等情况。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、末梢神经炎
如果长期饮酒,可能会导致酒精中毒,从而诱发末梢神经炎,大部分患者会出现感觉障碍、运动障碍、肢体远端发麻等情况。患者可遵医嘱口服营养神经类的药物进行改善,比如维生素B1片、维生素B6片等。
4、颈椎病
若是长期伏案工作,可能会使颈椎部位受到压迫,容易造成颈椎病,大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状,随着病情发展,会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善,也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。
5、脑供血不足
若是长期吸烟酗酒,可能会造成脑动脉硬化,使脑部血液循环受到阻碍,会出现头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善,还要戒烟戒酒,注意多加休息。
在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累。注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-03-15 23:02
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