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肌腱拉伤了怎么办
补充说明:肌腱拉伤了怎么办
a******W 2022-03-15 18:57
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肌腱拉伤了可以采取弹性绷带包扎、冷敷、非甾体抗炎药、关节保护治疗。
1.弹性绷带包扎
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域,并限制过度活动来促进愈合。适用于轻度到中度的软组织损伤,如肌肉、韧带或肌腱拉伤。
2.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环,从而减轻肿胀和疼痛。在急性期使用,每次15-20分钟,每日3-4次。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成,起到镇痛消炎的作用。对于缓解肌腱拉伤引起的轻微至中度疼痛有效。
4.关节保护
关节保护旨在限制受损关节的运动范围,以防止进一步损伤。适用于存在关节积液或易发生二次损伤的患者。
在肌腱拉伤后,应立即停止任何可能加重损伤的活动。建议咨询专业医疗人员的意见,制定合适的康复计划,以促进肌腱恢复和预防再次受伤。
2024-01-19 11:24
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肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是:大腿后面(腘绳肌)、大腿内侧(内收肌)。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候,腿部和背部会有尖锐的疼痛。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时,大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷,两天之后可以按摩和热敷,并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤,以及肌肉劳损所引起的疼痛;也可用于骨关节炎的对症治疗。
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急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎;肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎;腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤;急性痛风;痛经或子宫附件炎、牙痛和术后疼痛;创伤后的疼痛与炎症,如肌肉拉伤等。
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化瘀止血,活血止痛,解毒消肿。用于跌打损伤,瘀血肿痛,吐血,咳血,便血,痔血,崩漏下血,疮疡肿毒及软组织挫伤,闭合性骨折,支气管扩张及肺结核咳血,溃疡病出血,以及皮扶感染性疾病。