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落枕症状及解决办法
补充说明：落枕症状及解决办法
a******W 2022-03-15 18:57
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
落枕可以通过热敷、按摩疗法、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、针灸等方法进行治疗。
1.热敷
通过促进局部血液循环来缓解疼痛。适用于急性期，即48小时内。
2.按摩疗法
使用指腹对颈部进行旋转、揉捏等动作以放松紧张肌群。对于轻度至中度的肌肉紧张有效。
3.肌肉松弛剂
通过抑制神经递质的释放来降低肌肉张力。可用于改善睡眠质量不佳引起的轻微不适。
4.非甾体抗炎药
具有解热镇痛的作用，能够减轻炎症反应。可缓解因长期姿势不当导致的慢性疼痛。
5.针灸
针灸可以刺激穴位，调节气血流通，达到舒缓筋骨的效果。针对因寒邪侵袭引起的局部僵硬具有一定效果。
在日常生活中，应保持良好的睡姿，枕头不宜过高过低，以免加重颈部负担。同时注意保暖，避免空调直吹颈部，以免引起颈部肌肉痉挛，诱发落枕的发生。
2024-02-28 21:12
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向医生提问
人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
万通筋骨贴
万通筋骨贴适用于关节、肩周、颈椎、腰肌劳损、骨质增生、跌打损伤、腰间盘突出、落枕等引起的各种疼痛以及腰腿疼痛、肌肉酸痛、足跟痛、坐骨神经痛的人群。
