首页> 外科> 骨科> 手足麻木> 手脚麻木> 手脚麻木怎么办?

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

手脚麻木可以考虑营养神经药物治疗、针灸治疗、物理疗法、生活方式干预等方法来缓解。如果症状持续或伴有其他不适,建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.营养神经药物治疗
营养神经药物通过补充维生素B族、神经营养因子等来修复受损神经。常用药物包括甲钴胺片、维生素B12片。此方法适用于因缺乏维生素导致的手脚麻木。
2.针灸治疗
针灸治疗是利用特定穴位刺激以调节气血流通,缓解肌肉紧张及改善血液循环。具体操作由专业人员执行,一般需要多次治疗。对于长期久坐不动引起的局部血液循环不畅所致的手脚麻木有效。
3.物理疗法
物理疗法主要包括电刺激、超声波治疗等非侵入性技术,旨在增强神经功能和肌肉力量。治疗需在专业人士指导下进行,并根据个体差异调整强度和频率。适合因神经受压或肌力下降引起的手足麻木患者。
4.生活方式干预
生活方式干预涉及均衡饮食、规律运动和充足休息,可促进整体健康状态,进而影响神经系统功能。建议每日摄入富含抗氧化剂的食物如蓝莓,并保持每周至少三次中至度锻炼。针对预防手足麻木或其他慢性疾病管理有益。
若症状持续或加剧,应及时就医以便进行详细检查和确诊。在诊断明确后,医生可能会开具处方药如普瑞巴林胶囊、加巴喷丁胶囊等口服药物以减轻神经痛症状。

2024-03-10 09:24

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维生素B12

维生素B12又称钴胺素。体内维生素B12的通常含量为2~5mg,大部分贮存于肝脏,约为体内总贮存量的80%,其余存在于肌肉、皮肤和骨组织,少量存在于肺、肾、脾。维生素B12最重要的功能在于它是骨髓造血所需的重要物质。

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