发病时间：不清楚
补充说明：大脑没睡意好治疗吗
2021-12-06 17:51
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孔珊珊 主治医师 山东省立第三医院 三甲
擅长：神经系统损伤的疾病诊断及康复
提问
大脑没睡意大多容易治疗，通常可以通过日常生活方式的调整以及药物治疗改善。很多人是由于精神压力过大、长时间处于紧张、焦虑甚至抑郁的状态中，会导致没有睡意。一定要调整自身的生活习惯，白天尽量不要做剧烈的运动，晚餐也不要吃的太饱，睡前尽量不要玩手机和电脑，避免各种类型的刺激大脑皮层和神经过于兴奋。睡前也不要喝浓茶、咖啡这类刺激性的食物，可以保持情绪乐观，积极向上，白天可以适当的做体育锻炼，经过上述治疗无效，可以服用药物治疗，常用的药物有枣仁安神颗粒、舒眠胶囊，甚至可以通过镇静安眠药来进行调理，比如右佐匹克隆来治疗。
2022-01-13 10:13
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是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
