首页> 外科> 骨科> 肌肉疼痛> 肌肉疼痛> 脖子周围肌肉疼痛是什么原因

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

脖子周围肌肉疼痛可能是由长期不良姿势、睡眠姿势不当、颈椎病、颈部外伤、肌筋膜炎等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.长期不良姿势
长时间保持不正确的坐姿、站姿等会导致局部血液循环受阻,从而引起肌肉僵硬和疼痛。日常生活中注意调整姿势,适当休息,可有效缓解不适症状。
2.睡眠姿势不当
睡眠时枕头过高过低或者使用不合适的床垫会影响脊柱的生理曲度,导致颈部肌肉紧张和疼痛。选择符合人体工程学设计的枕头和床垫可以改善睡眠质量,减轻颈部压力。
3.颈椎病
颈椎病是由于颈椎间盘退行性变引起的,当突出的椎间盘压迫到周围的神经根时,会引起颈项部的放射痛。患者可在医生指导下通过针灸等方式进行治疗,如颈丛神经阻滞术、星状神经节阻滞术等。
4.颈部外伤
颈部外伤可能导致软组织损伤、骨折或脱位,这些都可能引起颈部疼痛。对于轻微的软组织损伤,可通过冷敷来减少肿胀和疼痛;严重者则需要手术治疗,如切开复位内固定术、人工关节置换术等。
5.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由寒冷、潮湿、慢性劳损等原因导致的肌肉纤维出现炎症反应,炎症因子刺激周围组织产生疼痛。非甾体抗炎药可用于缓解肌筋膜炎患者的疼痛和炎症,常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
针对脖子周围肌肉疼痛的情况,建议进行颈部X光检查以排除骨骼异常。日常生活中应纠正不良姿势,同时注意保暖,避免长时间处于空调风口直吹的位置。

2024-01-30 22:21

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疾病百科

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颈椎病 (颈椎退行性变,颈椎骨质增生)

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

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