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下肢腓总神经损伤怎么锻炼
补充说明：下肢腓总神经损伤怎么锻炼
a******W 2022-03-14 17:41
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
下肢腓总神经损伤可采取被动运动、主动-助力运动、功能性训练等方法进行康复训练。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.被动运动
被动运动由他人协助完成，包括关节屈伸、旋转等活动，每日2次，每次30分钟。此措施有助于预防肌肉萎缩和关节僵硬，改善血液循环，但需注意避免过度拉伸导致伤害。
2.主动-助力运动
主动-助力运动是在外部帮助下进行的主动运动，如抗阻练习，每日2次，每次30分钟。此措施旨在恢复受损神经周围肌群的功能，减少后遗症发生风险，对下肢腓总神经损伤有较好的效果。
3.功能性训练
功能性训练涉及一系列针对日常活动的强化练习，每周5天，每次持续30-60分钟。此方法可提高身体协调性和平衡能力，促进神经功能恢复，对于下肢腓总神经损伤具有重要意义。
在康复过程中，应遵循医嘱逐步增加运动强度和频率，以免加重损伤。除上述推荐的方法外，还可通过针灸等方式刺激神经功能恢复。
2024-04-14 16:38
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自坐骨神经分出后，沿股二头肌内侧缘斜向外下，穿过腘窝外上方，到达股二头肌腱和腓肠肌外侧头之间，经腓骨长肌深面绕过腓骨颈，分为腓深神经及腓浅神经二终支。支配腓骨长短肌、胫前肌、姆长伸肌、趾长伸肌、姆短伸肌、趾短伸肌及小腿外侧和足背皮肤感觉。
多发人群：外伤多发，多见于青壮年
典型症状： 烫伤 感觉障碍 神经根损伤 小腿腓部肌肉疼痛和压痛 小腿外侧及足背感觉丧失
临床检查： 烫伤 感觉障碍 神经根损伤 小腿腓部肌肉疼痛和压痛 小腿外侧及足背感觉丧失
治疗费用：市三甲医院约20000--50000元
