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负重会不会影响身高
补充说明：负重会不会影响身高
a******W 2022-03-14 17:37
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
负重训练是否会影响身高取决于个人的身体状况以及运动方式。
适当增加肌肉量有助于提高身体新陈代谢率，进而促进骨骼健康。若是在青少年时期进行规律且适量的负重锻炼，有利于刺激生长激素分泌，从而达到一定长高的效果；但是不恰当的负重训练可能会损伤关节软骨组织，甚至诱发骨质增生等疾病，不利于身体健康，所以建议在专业人士指导下进行训练。
如果患者处于生长发育阶段，并且存在生长激素缺乏、遗传性矮小症等情况时，负重训练可能加剧身高增长受限的现象。
关注自身营养均衡与睡眠质量也是支持良好身高的重要因素。
2024-02-06 12:31
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生长激素(GH)是人体促进生长的主要因素。影响身高的因素很多，在儿童、青少年时期，垂体GH分泌不足或缺乏，患者的生长都会出现明显障碍。其他原因还有营养不良、种族遗传、社会心理因素、多种躯体疾病包括内分泌与非内分泌性疾病等。如果身高低于同民族、同年龄的30%以下，或成人身高小于120cm，就是侏儒症(dwarfism)。
多发人群：青春期前儿童
典型症状： 抑郁 糖类皮质激素分泌过少 毛发色淡而呈棕色 无胡须 声调似小孩
临床检查： 抑郁 糖类皮质激素分泌过少 毛发色淡而呈棕色 无胡须 声调似小孩
治疗费用：市三甲医院约（1000—— 2000元）
