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脚骨头磨损了怎么样恢复

发病时间:不清楚

脚骨头磨损了怎么样恢复

补充说明:脚骨头磨损了怎么样恢复

a******W 2022-03-14 17:38

磨损 关节 非甾体抗炎药 肌肉紧张 皮肤 疼痛 足跟痛 布洛芬缓释胶囊 足部疼痛 肿胀 类风湿性关节炎

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

脚骨头磨损了可以考虑物理疗法、矫形鞋垫、关节保护训练、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段,以促进局部血液循环和缓解肌肉紧张。适用于轻微软组织损伤及术后康复。在使用时需注意温度控制以防灼伤皮肤。
2.矫形鞋垫
矫形鞋垫通过调整足部姿势来改善步态,减轻足跟疼痛。适合于因足部结构异常导致的足跟痛。选择合适的鞋垫时应考虑个体差异。
3.关节保护训练
关节保护训练旨在增强肌力和稳定性,预防过度使用引起的关节负担增加。针对经常跑步的人群,可减少运动中对足部的压力,降低受伤风险。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊具有解热镇痛的作用,能抑制前列腺素合成,从而起到止痛的效果。对于轻度至中度的足部疼痛有效。服药期间应注意观察胃肠道反应。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能够迅速减轻炎症和肿胀,但不宜频繁使用。短期用于严重且快速进展的足部炎症,如类风湿性关节炎所致的足趾关节破坏。
患者平时要注意休息,避免剧烈运动,以免加重不适症状。

2024-03-10 13:44

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

适用药品

盐酸氨基葡萄糖胶囊

镇痛类药品.用于缓解和预防关节软骨磨损、退化引起的关节疼痛,包括膝、髋、脊柱、肩、手腕、踝关节等.

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎风湿性关节炎肩周炎等)的局部对症止痛治疗。

盐酸乙哌立松片

中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。

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