发病时间：不清楚
小腿肚子肌肉劳损怎么恢复
补充说明：小腿肚子肌肉劳损怎么恢复
a******W 2022-03-14 17:39
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
小腿肚子肌肉劳损可以采取休息、按摩疗法、热敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法进行治疗。
1.休息
通过减少活动量来降低肌肉负荷，促进小腿肌肉自我修复。适用于急性期后的小腿肌肉劳损患者。
2.按摩疗法
使用指腹对小腿肚进行旋转揉捏、推压等手法以放松紧张肌群。此方法适合轻度至中度肌肉劳损且无禁忌症者。
3.热敷
利用热水袋、暖宝宝贴等物品局部加温，温度在40℃左右为宜。主要针对缓解因寒冷刺激引起的肌肉僵硬及不适感。
4.非甾体抗炎药
此类药物具有解热镇痛的作用，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。可减轻炎症反应，缓解疼痛症状。适用于轻至中度小腿肌肉劳损。
5.肌肉松弛剂
这类药物能抑制神经递质的释放，从而起到阻断乙酰胆碱的作用，使骨骼肌松弛，如盐酸替扎尼定片、盐酸乙哌立松片等。对于存在痉挛性肌肉紧张的情况时，可以考虑使用上述药物。
此外，患者还可遵医嘱服用营养软骨类药物，如硫酸氨基葡萄糖胶囊、复方硫酸软骨素片等，有利于损伤组织的修复。
2024-04-20 13:48
举报相关问题
向医生提问
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
正清风痛宁缓释片
祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
益肾蠲痹丸
温补肾阳，益肾壮督，搜风剔邪，蠲痹通络。用于证见发热，关节疼痛、肿大、红肿热痛、屈伸不利、肌肉疼痛、瘦削或僵硬，畸形的顽痹(类风湿性关节炎)。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
