首页> 外科> 骨科> 肌肉疼痛> 肌肉疼痛> 肌肉疼痛怎么治疗损伤性

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

肌肉疼痛可以采取肌肉放松训练、冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞等治疗措施。
1.肌肉放松训练
肌肉放松训练通过一系列伸展、拉伸等动作来缓解肌肉紧张,通常每天进行数次。此方法适合因长时间静坐导致的轻微肌肉紧张。在开始前应做适当的热身,并注意不要过度拉伸。
2.冷敷
冷敷可以减少组织代谢率,降低细胞活动度,从而减轻炎症反应,一般可使用冰袋或者专用的冷敷贴。当患者存在急性软组织损伤时,可通过冷敷的方式促进毛细血管收缩,进而达到止血的目的。但要注意时间不宜过长,以免引起冻伤。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片能抑制前列腺素合成,起到镇痛效果。对于轻至中度的肌肉酸痛,遵医嘱服用上述药物能够有效缓解不适症状。服药期间需监测胃肠道反应。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片能增加γ-氨基丁酸A型受体介导的突触后抑制,使肌肉放松。若患者存在肌肉痉挛的情况,则可在医生指导下使用上述药物以改善不适现象。用药期间应注意观察是否出现不良反应。
5.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药物注射到特定神经周围,暂时阻断神经传导,通常由专业医师在无菌条件下进行。该方法常用于治疗慢性肌肉疼痛和某些类型的神经性疼痛。在接受治疗时需遵循医嘱,可能出现局部麻木或短暂感觉异常。
针对肌肉疼痛,建议避免剧烈运动,尤其是受伤部位的度活动,以减少肌肉进一步损伤的风险。同时,均衡饮食,富含维生素D和钙的食物,如鱼肝油、牛奶等,有助于骨骼健康,也有助于减轻肌肉疼痛的症状。

2024-01-23 17:00

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疾病百科

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疼痛

疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。

  • 症状起因:病因: 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素:刀割、棒击等机械 性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理: 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。

  • 可能疾病: 交感神经型颈椎病 喉痹 女性急性淋病 皲裂性湿疹 角化型脚气

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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