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肘关节屈伸不利怎么办
补充说明：肘关节屈伸不利怎么办
a******W 2022-03-14 17:38
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肘关节屈伸不利可以考虑功能性锻炼、肌肉强化训练、关节保护措施、针灸疗法等方法来改善症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以评估是否需要物理治疗或手术干预。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列特定动作练习，如弯举、伸展等，旨在恢复肘部灵活性。此方法适合于轻度至中度肘关节功能障碍患者。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练涉及使用重量增加阻力以增强肘部周围肌群力量。对于存在稳定基础且预期能从更高负荷中获益者为佳。
3.关节保护措施
关节保护措施包括限制剧烈活动、使用护具等，减少对受损关节的机械压力。适用于存在结构性损伤风险或需要缓解症状的情况。
4.针灸疗法
针灸通过刺激穴位来调节神经和血液循环，促进局部血流，缓解疼痛和僵硬。可作为辅助手段用于改善肘关节功能及减轻不适。
在实施上述治疗前，应确保由专业医师评估后开始。必要时，医生可能会建议物理治疗或手术干预，以达到最佳康复效果。
2024-03-22 13:06
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屈伸不利是指四肢经脉筋肉挛急不舒，四肢关节伸展功能障碍，不能完全完成动作。如手可以表现为腕部屈曲、手指强直。拇指内收贴近掌心与小指相对。
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补肝肾、益气血、活血通络、祛风除湿的功能，临床用于改善肝肾两亏、气血不足引起的腰膝冷痛、肢气肿胀、麻木不仁、酸软乏力、屈伸不利等痹证症状。
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