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足筋膜炎如何治疗
补充说明：足筋膜炎如何治疗
a******W 2022-03-14 17:38
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
足筋膜炎可以通过物理疗法、抗阻训练、矫形鞋垫、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，通过改善局部血液循环来缓解症状。适用于轻度至中度的足筋膜炎患者。
2.抗阻训练
抗阻训练涉及一系列增强肌肉力量和耐力的锻炼，目标是强化足部及小腿肌肉以支持足底筋膜。适合在无痛情况下进行，旨在提高足部稳定性。开始前应咨询专业人员以防风险。
3.矫形鞋垫
矫形鞋垫是一种定制化的鞋内支撑装置，可提供稳定性和平衡性，有助于减轻足底筋膜的压力。对于有步态异常或长期站立者是有利的辅助工具。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊具有解热镇痛的作用，能减少组织水肿和炎症反应。短期服用可用于急性期缓解疼痛和肿胀。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射通常使用倍他米松，能够迅速抑制局部的免疫反应和水肿，从而快速止痛。当保守治疗无效时，可在医生指导下考虑使用。不宜频繁注射以免引起副作用。
针对足筋膜炎的治疗需综合考虑物理疗法、适当的运动以及合适的鞋子。建议定期访问物理治疗师进行指导，同时避免长时间站立或行走以减少足底压力。
2024-02-12 03:30
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筋膜炎又称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词，他认为此病是组织的一种非特异性炎症，但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭，疼痛可缓解。
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