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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

足跟痛可以采取足底按摩、足浴、足部针灸、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。
1.足底按摩
通过手法对足部穴位及经络进行刺激,改善血液循环,缓解肌肉紧张。适用于足跟痛引起的局部软组织疼痛、僵硬等不适症状。
2.足浴
使用温热水浸泡足部,可以促进血液循环,放松足部肌肉,缓解足跟痛。适合日常保健或辅助缓解轻度足跟痛的情况。
3.足部针灸
针灸可调节神经功能,缓解肌肉紧张,减轻足跟痛。选择特定穴位进行电针刺激。针对足跟痛中的刺痛、灼热感等症状效果较好。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊具有解热镇痛的作用,能抑制前列腺素合成,从而达到止痛的目的。对于急性期的足跟痛患者有一定的止痛效果。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物直接注入受影响区域以减少炎症和缓解疼痛。重度足跟痛且保守治疗无效时可考虑使用。需注意可能出现感染或其他并发症风险。
建议患者定期进行足部保健活动,如赤脚行走或进行适当的运动锻炼,有助于预防足跟痛的发生。睡眠时应抬高患肢,促进血液回流,有利于肿胀消退。

2024-02-23 02:23

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足跟痛 (脚跟痛)

足跟痛(calcanodynia),足跟一侧或两侧疼痛,不红不肿,行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎,往往发生在久立或行走工作者,长期、慢性轻伤引起,表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程,在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛 ,侧位 X 射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛,跖筋膜炎不一定有骨刺。

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