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怎样让骨骼变粗壮
补充说明：怎样让骨骼变粗壮
a******W 2022-03-14 17:37
骨骼 维生素D 碳酸钙D3咀嚼片 葡萄糖酸钙锌口服溶液 骨质疏松
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
让骨骼变粗壮可以考虑营养支持治疗、功能性锻炼、骨质增强剂、维生素D补充、钙质补充等治疗措施。
1.营养支持治疗
钙质补充通常采用口服钙片的形式，如碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等，以增加体内的钙含量。钙是构成骨骼的重要元素，因此适用于需要改善骨密度、预防骨质疏松的人群。
在实施上述治疗方案时，应确保充足的休息时间，以利于身体吸收和利用这些营养物质。同时，定期监测身高增长情况，以便及时发现并处理任何潜在的问题。
2024-04-06 03:21
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
