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近视矫正的方法
补充说明：近视矫正的方法
a******W 2022-03-11 17:49
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
近视矫正可以通过验光配镜、屈光矫正手术、青少年儿童户外活动增加、眼保健操、定期眼科检查等方法进行治疗。
1.验光配镜
验光配镜通过专业设备测量眼睛度数，并定制合适的眼镜来纠正视力异常。适用于各年龄段的近视患者，可改善看近处物体时的清晰度。
2.屈光矫正手术
屈光矫正手术是一种在医生指导下使用特定仪器对角膜组织进行切削以改变其曲率半径的一种手术方式。此方法适合成人患者且不愿戴眼镜或隐形眼镜者。
3.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童户外活动增加是指鼓励孩子多参与户外运动如打篮球、踢足球等，可以有效预防近视的发生和发展。此方法适合所有有孩子的家庭实施。
4.眼保健操
眼保健操是通过按摩眼部周围的穴位来缓解眼部疲劳，一般需要每天定时定量完成一套规定动作。学校及家长应督促学生每日完成一定量的眼保健操以保护视力健康。
5.定期眼科检查
定期眼科检查包括每年至少一次由专业医师进行的眼睛健康评估，包括视力测试和其他相关检查。对于已诊断为近视的人群，定期眼科检查有助于监测病情变化并及时调整治疗方案。
除了上述建议外，保持良好的阅读姿势和习惯也是必不可少的。例如，坐姿要端正，书本与眼睛的距离保持30-40厘米，不在光线过强或过弱的环境下看书写字，都有助于减轻近视的症状。
2024-01-30 04:47
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