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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

重度抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降以及睡眠障碍,这些症状严重且持久,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
重度抑郁症患者大脑中调节情绪的神经递质5-羟色胺和去甲肾上腺素等含量降低,导致情感中枢功能活动减弱,出现持续的情绪低落。这种情绪低落往往表现在个体日常生活中,如失去乐趣、愉悦感减退等。
2.兴趣减退或丧失
由于大脑神经递质失衡,特别是多巴胺和去甲肾上腺素减少,会导致重度抑郁症患者对以前感兴趣的事情失去热情。这些兴趣减退可能表现为对曾经喜欢的活动缺乏欲望或参与度下降。
3.疲劳迟钝
当抑郁程度较为严重时,会使得机体处于应激状态,从而影响能量代谢,导致疲劳迟钝的症状发生。重度抑郁症患者的疲劳迟钝通常是一种持久的感觉,即使休息充分也可能无法缓解。
4.自我价值感下降
重度抑郁症会影响个体对自己能力和成就的认知,使他们对自己的价值产生质疑,进而感到自卑和无能。这种自我贬低的想法可能导致患者不愿意参加社交活动或完成日常任务。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由生物节律紊乱、神经内分泌失调等因素引起的,这些因素可能会加剧抑郁症的症状。失眠、早醒是常见的睡眠障碍,在重度抑郁症患者中尤为明显。
针对重度抑郁症的症状,建议进行心理评估和身体检查。治疗措施包括药物治疗,如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等;以及认知行为疗法。患者平时应注意保持规律的生活作息,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累,同时可适当进行运动锻炼,如散步、慢跑等,有助于改善症状。

2024-03-03 06:38

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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