发病时间:不清楚
运动治疗颈腰椎病
补充说明:运动治疗颈腰椎病
a******W 2022-03-11 17:51
我要咨询
精选回答(1)
运动疗法、牵引疗法、针灸疗法、推拿疗法、中药外敷等方法可用于运动治疗颈腰椎病。
1.运动疗法
通过特定的身体活动来增强核心肌肉力量,缓解颈部和腰部的压力,改善血液循环。适用于轻度至中度的颈腰椎病患者,可作为辅助治疗手段。
2.牵引疗法
利用外部装置对脊柱施加拉力以增加间隙宽度,减少神经压迫,通常在医生指导下使用。对于存在不稳定性和急性期患者不建议使用。主要用于慢性期、间歇期及恢复期患者的康复治疗。
3.针灸疗法
针灸是中医传统手法之一,在专业人员操作下选取特定穴位进行刺激以达到舒缓效果。针灸可用于缓解局部肌肉紧张和疼痛,但须由经验丰富的医师执行,并注意可能出现感染风险。
4.推拿疗法
推拿涉及用手部压力和技巧按压、揉捏身体各部位以促进血液循环和放松紧张肌群。此方法适合大多数患者,但在有皮肤损伤或严重骨质疏松情况下应谨慎使用。
5.中药外敷
将具有活血化瘀功效的中药材碾磨成粉后配制成药膏贴于患处,能够起到一定的止痛效果。主要针对因气血不畅引起的颈腰椎病所致的不适症状,需注意观察是否有过敏反应发生。
在接受任何一种治疗前,应确保不存在禁忌证,并咨询专业医疗人员的意见。日常生活中还要注意保持良好的姿势习惯,避免长时间低头玩手机或者伏案工作,以免加重颈椎负担。
2024-03-27 14:48
举报相关问题
向医生提问
疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因:病因:疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素:刀割、棒击等机械性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理:全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室:神经
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪,温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛,症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症,如佝偻病等。
骨刺消痛液
祛风通络,活血止痛。本品主要用于颈椎、腰椎、四肢关节骨质增生引起的酸胀、麻木、疼痛等。