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消除黑眼圈
补充说明：消除黑眼圈
a******W 2022-03-11 17:51
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
消除黑眼圈可以采取保持充足睡眠、冷敷眼部、眼部按摩、维生素C眼膜、激光疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.保持充足睡眠
充足的睡眠时间有助于减少眼睛疲劳，促进血液循环，从而减轻黑眼圈。充足的睡眠可提高身体新陈代谢，加速皮肤更新，缓解因睡眠不足导致的眼部色素沉着。
2.冷敷眼部
使用冷敷物如冰袋、湿毛巾等轻轻放置于眼部周围，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于缩小毛细血管，减少眼部肿胀及瘀血积聚；对于改善因过度疲劳引起的眼周微循环不畅所致的黑眼圈有帮助。
3.眼部按摩
通过轻柔地按压、旋转等方式对眼部周围进行按摩，每天数次。此方法能够刺激眼部血液循环，缓解眼部疲劳，长期坚持可能有助于淡化黑眼圈。
4.维生素C眼膜
将含有高浓度维生素C成分的眼膜贴覆于下眼睑区域10-15分钟。维生素C具有抗氧化作用，能抑制黑色素形成并促进其代谢；因此适当增加摄入量或外用产品可辅助淡化黑眼圈。
5.激光疗法
激光治疗通常由专业医生操作，在特定波长激光作用下分解黑色素颗粒。该技术利用选择性光热原理破坏深部异常色素组织而不损伤正常组织；适用于表皮层至真皮浅层色素性疾病如黄褐斑、雀斑等。
除上述措施外，建议患者日常注意防晒，外出时涂抹防晒霜SPF30+以上，戴太阳镜保护眼睛免受紫外线伤害。饮食方面，适量食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果，也有助于改善皮肤状况。
2024-04-14 22:40
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熊猫眼即黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
症状起因：黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。二、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深;三、眼袋出现造成阴影;四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(nao-jugalgroove)进而形成阴影;五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
常见检查： 眼底镜检查法 眼球和眼眶的超声检查 眼压 健康体检
就诊科室：眼科
