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医生回答(2)

李英光 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

产后便秘的治疗可以考虑饮食纤维增加、肠道微生物调节、中药调理、腹部按摩、生物反馈疗法等方法。如果便秘情况持续或伴有其他症状,建议咨询医生以排除其他潜在的健康问题。
1.饮食纤维增加
通过增加食物中的膳食纤维摄入量来改善胃肠道功能,从而缓解便秘症状。适用于因饮食不当引起的轻度至中度便秘患者。
2.肠道微生物调节
通过调整肠道菌群平衡来促进消化吸收及排泄功能正常化。适合因长期不良生活习惯导致慢性功能性便秘者。
3.中药调理
运用传统中医药物如枳实、厚朴等来调和脾胃功能,改善大便性状和排出情况。对于体质虚弱引起虚秘或产妇产后气血失调所致便秘有较好效果。
4.腹部按摩
采用顺时针方向对腹部进行环形按摩以刺激肠道蠕动,辅助解决产后便秘问题。此方法简单易行,在家中即可操作,并且不会产生任何副作用。
5.生物反馈疗法
利用专业设备监测身体反应,并提供实时反馈,帮助个体学习控制生理过程的方法。针对产后压力引起的盆底肌紧张所致便秘具有一定的治疗价值。
在产后期间,应特别关注饮食结构的调整,确保充足的水分摄入。若上述措施无效或伴有严重腹痛、恶心等症状,则应及时就医,以免延误病情。

2024-04-24 18:04

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汉森制药 医师 湖南汉森制药股份有限公司

提问

产后便秘严重可能是因为运动减少、肉类摄入过多引起的。女性哺乳期是一个特殊时期,此时女性体内内分泌尚未完全恢复,对肠胃功能会具有一定的影响。产妇便秘建议从生活方式、药物两方面共同干预,多吃富含粗纤维的食物,多喝水,多吃苹果、葡萄等具有润肠通便作用的水果,避免久坐不动、久卧不动。在用药上可以选择药性温和的四磨汤口服液,它具有行气导滞,促进胃肠蠕动的效果,能够排除肠腔内积滞物与积气,达到缓解便秘的目的。

2022-07-14 11:52

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疾病百科

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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