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干眼症如何调理
补充说明：干眼症如何调理
a******W 2022-03-11 17:50
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
干眼症可以通过饮食调理、眼部保健、中药熏眼、穴位按摩、人工泪液滴眼剂等方法进行调理。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，补充维生素A、C等抗氧化营养素，缓解眼睛干涩症状。适用于轻度干眼症患者，日常生活中可以适当食用胡萝卜、菠菜等食物。
2.眼部保健
定期休息眼睛，避免长时间盯着屏幕，有助于减轻干眼症状。适合所有人群，特别对经常使用电子设备的人群有益。
3.中药熏眼
利用特定中草药产生的蒸汽刺激结膜囊，促进泪液分泌及循环，达到舒缓效果。适用于轻至中度干眼症且无禁忌证者。实施时需注意药材选择及控制温度以防灼伤。
4.穴位按摩
通过按压特定穴位如攒竹、丝竹空等来刺激泪腺分泌，辅助缓解干眼症状。适合轻度干眼症患者，在每日固定时间进行可增强效果。
5.人工泪液滴眼剂
人工泪液滴眼剂中含有模拟天然泪液成分的物质，能够润滑眼球表面，缓解干眼引起的不适。对于各种类型的干眼症都有效果，特别是在环境干燥或长时间用眼后。
此外，减少吸烟和戒烟也有助于改善干眼症的症状。建议患者定期复查以监测病情变化，并根据医嘱调整治疗方案。
2024-03-24 02:33
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干眼症，也叫结膜干燥（conjunctivalxerosis），是一种主要由于结膜组织本身的病变而发生的结膜干燥现象，原因是多种多样的。结膜干燥就可分为二型：1.上皮性结膜干燥症；2.实质性结膜干燥症。
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