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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

如何治精神衰弱可采取中药调理、心理行为疗法、脑电生物反馈治疗、针灸治疗、运动疗法等方法来改善症状。
1.中药调理
通过服用具有镇静安神功效的中草药来缓解精神压力,改善睡眠质量。适用于因长期情志不畅导致的心悸失眠、多梦易醒等精神衰弱症状。
2.心理行为疗法
由专业心理医生运用认知行为疗法帮助患者识别并改变不良思维模式。此方法适合于存在焦虑、抑郁等情绪困扰但无明显器质性病变者。
3.脑电生物反馈治疗
利用先进的神经科学技术监测大脑活动,并给予实时反馈以训练大脑功能。针对广泛存在于各年龄段人群中的注意力缺陷、记忆力减退等问题有效。
4.针灸治疗
根据中医经络学说,在特定穴位进行刺激以调节体内气血平衡。对于某些因情志因素引起的轻度认知障碍可能有一定辅助效果。
5.运动疗法
通过规律的身体活动如慢跑、瑜伽促进血液循环及新陈代谢。有助于释放内源性阿片肽类物质减轻压力状态下的心悸胸闷感。
在选择治疗方法时,应考虑个体差异及适应症。若症状持续未得到缓解或加重,建议及时就医以便获得专业的评估和治疗。

2024-03-27 07:01

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心悸 (心慌)

所谓心悸,也就是通常所说的心慌,乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,也可以在心脏活动完全正常的情况下产生,后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下,如心脏神经官能症或过度焦虑的患者,虽然没有心律失常或器质性心脏病,但由于交感神经张力增高,心跳有力,患者也常以心摩而就诊。

  • 症状起因:心悸的病因多种多样,有的是心脏器质性病变,有的是由于功能性的因素所致,临床上须加以鉴别,从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。

  • 可能疾病: 心咳 心脏病 痰饮 虚劳 血虚眩晕

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心血管内科、老年科

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