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青春痘如何消除
补充说明：青春痘如何消除
a******W 2022-03-11 17:50
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
青春痘的消除可以通过生活方式调整、局部外用药膏、口服抗生素、激光疗法、光动力疗法等方法来实现。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、保持充足睡眠和减少压力来调节内分泌状态。适用于轻度青春痘患者，旨在辅助治疗。
2.局部外用药膏
使用含有苯佐卡因、水杨酸等成分的药膏直接涂抹于患处以减轻炎症反应。适合轻微至中度青春痘患者，在医生指导下定期使用。
3.口服抗生素
根据医嘱选择合适的口服抗生素如多西环素或多西环素进行治疗。主要针对重度青春痘患者，需在医师监督下长期服用。
4.激光疗法
利用特定波长的激光直接作用于受损皮肤区域，促进表皮细胞更新和修复。对于不愿接受传统药物治疗或对药物有禁忌者而言是一种不错的选择。
5.光动力疗法
经过特定光源激发后产生活性氧物质杀死痤疮丙酸杆菌达到治疗目的。此法适合不适合外用药物者以及对传统内服及外用药物无效或存在副作用者。
青春痘患者应避免摄入高糖食品，如糖果、蛋糕等，以减少皮脂分泌。合理使用化妆品也有助于保护皮肤，但应注意选用无刺激性且不会堵塞毛孔的产品。
2024-02-17 18:59
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
