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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

治神经衰弱症可采取心理咨询、认知行为疗法、放松训练、中药调理等方法进行治疗。
1.心理咨询
通过专业心理医生与患者面对面交流,帮助其识别并改变不良思维模式及行为习惯。适用于存在明显情绪困扰、但无明确器质性病变者。
2.认知行为疗法
认知行为疗法旨在改变个体对压力源的看法以及应对策略,减少焦虑和抑郁症状。此方法适合于那些希望从根源上解决因思维方式导致的压力问题的人群。
3.放松训练
放松训练有助于减轻身体紧张状态,促进身心平静,辅助缓解由压力引起的不适感。对于经常感到压力大且希望通过简单技巧自我调节者有良好效果。
4.中药调理
中医认为神经衰弱源于脏腑功能失调,运用中药可平肝潜阳、滋养安神。适用于长期存在失眠多梦、头晕耳鸣等神经衰弱症状的患者。
针对神经衰弱症状,建议采取综合治疗方案,包括生活方式调整、适量运动以增强体质。必要时,可在医师指导下使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等抗焦虑药进行治疗。

2024-03-05 00:18

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抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

  • 症状起因:引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

  • 可能疾病: 喉喑 布鲁氏菌病 慢性疲劳综合症 红蝴蝶疮

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  • 就诊科室:心理

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