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什么是脑神经衰弱
补充说明:什么是脑神经衰弱
a******W 2022-03-11 17:46
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脑神经衰弱是指大脑皮质的功能状态异常,如兴奋和抑制过程减弱,导致精神活动能力的减退,常伴有情绪烦恼、睡眠障碍等。
脑神经衰弱是由长期的心理因素与社会因素相互作用下,导致大脑皮层功能紊乱,进而影响中枢神经系统的正常生理活动。这些心理因素包括长期处于高压工作环境、人际关系紧张等;而社会因素则可能涉及经济压力、居住条件差等。典型症状为失眠多梦、记忆力下降、注意力不集中、头痛头晕、耳鸣眼花、心悸胸闷、易疲劳、性欲减退等。其中,失眠多梦是由于大脑皮层过度兴奋引起的睡眠障碍,而记忆力下降则是由于大脑皮层信息处理能力受损所致。
诊断通常需要进行神经系统检查、头颅CT或MRI以排除其他潜在的器质性疾病。神经系统检查可评估肌肉张力、反射反应等是否异常,头颅影像学检查可观察是否存在结构性病变。治疗方法主要包括认知行为疗法、松弛疗法以及药物治疗。认知行为疗法旨在帮助患者识别并改变不良思维模式,松弛疗法通过深呼吸、渐进性肌肉放松等方式缓解身体紧张感,药物治疗则可能使用抗抑郁药、镇静催眠药等改善症状。
日常生活中,建议保持规律作息,避免过度劳累,同时注意饮食调理,保证营养均衡,适当增加富含维生素B族的食物摄入量,如全麦面包、燕麦片等,有助于改善脑神经衰弱的症状。
2024-01-17 22:50
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