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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

满脸青春痘可以通过生活方式调整、局部外用药膏、口服抗生素、激光疗法、光动力疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、充足睡眠、减少压力及适量运动。这些行为有助于改善皮肤状况。因为不良生活习惯如熬夜、吃辛辣食物等可能导致痘痘加重;而良好的生活习惯则能促进新陈代谢,有利于痘痘的消退。
2.局部外用药膏
局部外用药膏如含有苯佐卡因、水杨酸等成分的产品可按医嘱涂抹于患处。这类药膏能够减轻炎症反应、干燥皮脂腺分泌、促进角质层代谢以及抑制细菌生长。
3.口服抗生素
口服抗生素治疗通常由医生开具处方,在规定时间内服用特定剂量的药物。此方法适合广泛性或顽固性痤疮患者,其作用机制是通过减少丙酸杆菌数量来缓解炎症。
4.激光疗法
激光疗法需要到正规医院由专业医师操作,根据不同个体差异制定个性化方案。该技术利用高能量脉冲激光破坏毛囊组织,从而减少油脂分泌量并促进表皮细胞更新。
5.光动力疗法
光动力疗法通常在临床环境中完成,由经过培训的专业人员执行。它涉及使用特殊药物激活特定波长的光线以摧毁引起痤疮的微生物。
痘痘患者应避免摄入高糖食品,以免刺激皮脂腺分泌过多油脂导致痘痘恶化。建议增加蔬菜水果摄入,保持大便通畅,也有助于改善皮肤状况。

2024-01-20 12:45

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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