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怎么运动治好尿结石
补充说明：怎么运动治好尿结石
a******W 2022-03-11 17:52
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
运动疗法、饮食调整、中药调理、药物排石、体外冲击波碎石等方法可用于治疗尿结石。
1.运动疗法
通过特定的体育锻炼如跳绳、慢跑等可以促进肾小球收缩，从而增加尿液排出，辅助排出体内结石。此方法适合于结石体积较小且身体条件允许的患者。在实施前应咨询医生意见，并注意避免过度劳累。
2.饮食调整
通过减少摄入高钙食物如牛奶、虾皮等来降低血钙浓度，减少结石形成机会。对于存在代谢性骨病风险的人群有益。日常生活中要注意均衡饮食，避免长期单一低钙饮食。
3.中药调理
利用某些具有利水消肿功效的中药材如茯苓、泽泻等改善肾脏功能，有助于促进结石排出。适用于体质虚弱、需要长期调理者。使用时需考虑个体差异及可能存在的相互作用。
4.药物排石
通过服用枸橼酸氢钾钠颗粒、碳酸氢钠片等碱化尿液，使磷酸钙类结石溶解而排出。对于存在尿路梗阻或感染史者慎用。服药期间要监测肾功能和电解质平衡。
5.体外冲击波碎石
利用高能级冲击波聚焦后产生的能量将较大结石粉碎成更小颗粒以便排出。主要针对大于5毫米的肾、输尿管上段结石。治疗前后需评估可能出现的并发症。
需要注意的是，在选择运动疗法作为治疗手段时，应根据自身情况量力而行，以免加重病情。同时，若发现有尿道异常的情况，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
2024-03-25 00:52
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通过肾脏实质的血液，经肾脏的过滤作用，将血液中新陈代谢产生的废物和一部分水分形成尿液，经肾盂、输尿管、膀胱、尿道排出体外。通常说的尿路，即指从肾盂到尿道外口这一段尿液引流和排出的途径。在这途径的任何部位的各种病变，使尿液的引流和排出受到影响，就会造成尿路的梗阻。
