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小便失禁怎么办
补充说明:小便失禁怎么办
a******W 2022-03-11 17:49
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小便失禁可以通过生活方式调整、盆底肌锻炼、抗胆碱药、植物神经调节剂、肉毒素注射等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括饮食控制、体重管理及戒烟限酒等方面,旨在改善膀胱功能。此措施有助于减轻下腹部压力,从而减少尿液泄漏的发生频率。特定于肥胖者而言,通过减重可降低腹压,提高盆底肌肉群对尿道括约肌的支持作用,有效预防尿失禁现象发生。
2.盆底肌锻炼
盆底肌锻炼通常涉及一系列针对盆底肌肉的收缩运动,每日练习。这些锻炼有助于增强盆底肌肉力量,改善尿控能力。对于因年龄增长导致肌肉松弛引起的小便失禁有积极作用。
3.抗胆碱药
抗胆碱药物如阿托品可用于缓解过度活跃的膀胱症状。这类药物能减少膀胱肌肉活动,延长排尿间隔时间。适用于因膀胱过度活动导致的急迫性尿失禁。
4.植物神经调节剂
植物神经调节剂如米拉贝隆可用于治疗神经源性膀胱功能障碍。该药物能够选择性地阻断β3肾上腺素受体,增加逼尿肌的顺应性和容量,改善尿液储存和排泄功能。适用于存在自主神经系统紊乱所致的尿失禁。
5.肉毒素注射
肉毒素注射是将肉毒素注入脊髓反射弧附近,以减少异常神经冲动传递的一种方法。此方法通过暂时阻断神经-肌肉接头处乙酰胆碱的释放而发挥作用,即所谓的“闸门关闭”效应。适用于由中枢神经系统病变引起的继发性尿失禁。
日常生活中应避免摄入利尿效果强的食物或饮料,如咖啡、酒精以及某些草本茶,以减少尿频现象。同时,建议定期进行盆底肌训练,加强骨盆底肌肉的力量和稳定性,也有助于改善尿失禁的症状。
2024-01-31 04:25
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