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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

性冷淡治疗可采取生活方式调整、心理咨询、激素疗法、中药调理、性功能训练等措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动、充足睡眠以及减少烟酒摄入等方面的行为改变。健康的生活方式有助于提高整体身体素质和促进内分泌平衡,从而改善性欲低下等问题。
2.心理咨询
心理咨询通常通过面对面访谈或电话咨询等方式展开,在专业心理医生指导下解决患者的心理困扰。许多性冷淡现象源于个体对自身及伴侣的负面认知或情感压力,心理咨询可帮助澄清这些因素并提供适当应对策略。
3.激素疗法
激素疗法涉及使用外源性激素如睾酮或雌激素替代缺失或低水平内源性激素;具体方案需根据患者状况定制。激素疗法旨在恢复正常范围内的性激素水平,进而缓解由低性激素导致的性欲减退或其他相关症状。
4.中药调理
中药调理需依据体质差异制定个性化处方,可能包含多种草本植物提取物;疗程长短因人而异。传统中医认为情志不畅、脏腑功能失调可能导致性冷淡,通过中药调节内部环境来提升生殖系统功能。
5.性功能训练
性功能训练包括一系列针对提高性兴奋度和控制力的方法练习,例如阴蒂刺激、深呼吸等技巧学习。科学研究表明,定期参与此类训练能够增强中枢神经系统对性刺激的敏感性和反应能力,从而改善性冷淡状态。
性冷淡若是由药物副作用引起,则需要考虑更换药物。如果上述措施无效且影响生活质量,建议寻求专业医师评估是否适合接受行为疗法或心理治疗。

2024-01-23 06:04

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性冷淡 (性欲减退)

性欲减退(sexualhypoactivity)是以性生活接应能力和初始性行为水平皆降低为特征的一种状态。女性叙述性欲减退者比男性多见,文献报道男性为16%~20%,女性为20%~37%。

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