首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 皮肤粗糙> 皮肤粗糙干燥

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

皮肤粗糙干燥可通过保湿护理、饮食调整、中药调理、激光治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.保湿护理
通过使用含有甘油、透明质酸等保湿成分的产品来增加皮肤水分含量,通常每日早晚使用。这些成分有助于提高角质层保水能力,减少水分流失,从而改善皮肤粗糙干燥的症状。
2.饮食调整
建议增加富含抗氧化剂的食物摄入量,如深色蔬菜、坚果及鱼类;减少高糖、高脂肪食物的摄取频率。抗氧化物质可以帮助清除自由基,降低因氧化应激导致的皮肤损伤风险;而过多热量则可能导致体重增加及内分泌紊乱等问题加剧上述不适现象。
3.中药调理
可选用具有滋阴润燥功效的中药材如麦冬、百合等制作汤饮服用;也可选择相应成方如六味地黄丸、养心安神丸等按医嘱服用。中医认为皮肤粗糙干燥多由体内津液不足引起,上述药材或方剂能补益肝肾、滋润肺胃,从而起到改善肤质的作用。
4.激光治疗
激光治疗通常在专业医疗机构进行,根据不同情况可能需要多次治疗,每次间隔数周至数月不等。此方法利用特定波长的激光作用于表皮层或真皮层,促进胶原蛋白再生,改善皮肤质地。对于因日晒、老化等原因引起的皮肤粗糙有较好效果。
日常生活中注意防晒,外出时涂抹防晒霜SPF30+以上,戴太阳镜保护眼睛免受紫外线伤害。适当运动如游泳、瑜伽也有助于促进血液循环,改善皮肤质量。

2024-03-11 03:31

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

皮肤粗糙

皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类,一是因为体质原因,这多数发生在干性皮肤身上,是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外,营养不良也是皮肤粗糙的原因,尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候,皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。这是由于选择不适当的化妆品和药品的原因,同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源,也可能会引起过敏而导致皮肤粗糙。

推荐医生更多