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臀部抽脂减肥
补充说明：臀部抽脂减肥
a******W 2022-03-11 17:42
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
臀部抽脂减肥可以采取饮食疗法调整、臀部肌肉锻炼、非处方减肥药、运动疗法、压力管理训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量、高脂肪食物摄入，增加低卡路里、高纤维食品来控制每日能量摄入，以达到减轻体重的目的。高纤维食品有助于增加饱腹感，减少过量进食；而低卡路里饮食可有效降低整体热量摄入，从而实现减脂效果。
2.臀部肌肉锻炼
选择针对臀部肌群的有针对性的锻炼动作，如深蹲、腿举等，在专业教练指导下制定个性化计划并严格执行。增强臀部肌肉力量和围度可以帮助提高新陈代谢率，并能更好地支撑脊柱，对预防肥胖相关疾病有积极作用。
3.非处方减肥药
遵循药品说明书指导，按推荐剂量服用非处方减肥药物，通常为口服给药。这些药物可能通过抑制食欲或促进脂肪代谢来帮助减轻体重。但需注意长期使用可能导致副作用风险增加。
4.运动疗法
制定包含有氧运动和无氧运动相结合的运动方案，并持之以恒地执行。有氧运动能够消耗体内多余脂肪，无氧运动则有助于塑造身体线条。定期规律运动有助于改善体态及提升基础代谢水平。
5.压力管理训练
采取放松技巧如冥想、深呼吸等方法来应对日常压力源。持续的压力会导致皮质醇水平升高，间接影响到腹部脂肪堆积。通过有效地管理压力反应，可以优化内分泌状态，辅助调节脂肪分布。
建议患者术后遵医嘱穿戴塑身衣裤3-6个月，以促进恢复和保持理想体型。此外，应定期复查，监测恢复进度，避免过度活动导致切口开裂等问题发生。
2024-04-08 14:13
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病：内分泌失调 肢端肥大症性心肌病 痛风性心肌病 肥胖性心肌病 家族性混合型高脂血症
常见检查： 肝脏B超 糖化血红蛋白组分（GHb,HbA1c） 地塞米松抑制试验 尿17-羟-皮质类固醇 葡萄糖可的松耐量试验 血清载脂蛋白B
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