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如何除青春痘
补充说明：如何除青春痘
a******W 2022-03-11 17:43
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
如何除青春痘可以采取生活方式调整、局部外用药膏、口服抗生素、激光疗法、光动力疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括改善饮食习惯、保持充足睡眠及适当运动。良好的生活习惯有助于促进新陈代谢，减少内分泌紊乱引起的皮肤问题。
2.局部外用药膏
局部外用药膏如含有苯佐卡因、水杨酸等成分的产品可按医嘱涂抹于患处。这些药膏能够减轻炎症反应、干燥皮脂腺分泌功能并促进角质层代谢。
3.口服抗生素
口服抗生素如四环素类或大环内酯类药物需遵照医师处方服用。通过抑制细菌生长来控制由痤疮丙酸杆菌引发的感染性丘疹及脓包；但长期使用可能引起耐药性增加及副作用发生。
4.激光疗法
激光疗法通常在门诊完成，根据不同类型的痘痘需要多次治疗。利用特定波长的光线破坏过度活跃的皮脂腺和毛囊管内部的细菌，同时刺激胶原蛋白再生。
5.光动力疗法
光动力疗法通常由专业医生操作，在医院完成一系列步骤后接受特定光源照射。此方法旨在提高机体对特定药物的敏感性并增强其杀灭异常细胞的能力；对于顽固性座疮有较好效果。
患者应避免进食高糖、高脂肪食物，以免加重病情。此外，建议定期清洁面部，保持皮肤卫生，以促进青春痘的恢复。
2024-03-03 13:19
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
