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心率加快怎么缓解
补充说明:心率加快怎么缓解
2021-11-05 10:02
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心率加快可以通过适当休息、深呼吸、药物治疗等方式进行缓解。
1、适当休息
如果是由于过度劳累、剧烈运动等原因引起的心率加快,一般不需要特殊治疗,可以通过适当休息,缓解症状。
2、深呼吸
如果是由于情绪激动、过度紧张等原因引起的心率加快,可以通过深呼吸进行缓解,深呼吸可以增加体内的氧气含量,从而使心率降低。
3、药物治疗
如果是由于心肌缺血、心肌炎等原因引起的心率加快,可以在医生指导下使用美托洛尔缓释片、盐酸胺碘酮片等药物进行治疗。
除此之外,还可以通过手术治疗、中医治疗等方式进行缓解。建议患者在日常生活中要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当参加体育锻炼,提高机体抵抗力。
2021-12-17 16:12
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因:一、精神处于高度准备状态,兴奋不安。 二、激烈或紧迫,使人精神紧张。 三、供应不足,难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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