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半月板损伤的方法
补充说明：半月板损伤的方法
a******W 2022-03-10 18:21
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
半月板损伤可以通过关节镜手术、物理疗法、非甾体抗炎药、关节保护训练等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节镜手术
通过微创技术，在局部麻醉下将摄像头和工具插入受损区域，清除撕裂组织并修复损伤。此方法可直视关节内部，准确诊断和处理半月板损伤，减少创伤性，促进恢复。
2.物理疗法
包括渐进式肌肉强化、关节活动度练习及平衡训练，通常由康复师指导患者执行特定计划。物理治疗有助于增强膝关节周围肌群力量、改善灵活性及稳定性，从而支持受伤区域愈合过程。
3.非甾体抗炎药
常用药物有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能抑制前列腺素合成，起到镇痛作用。NSAIDs可用于缓解半月板损伤引起的轻微至中度疼痛及发炎反应；但须注意不宜长期大量使用以免产生副作用。
4.关节保护训练
旨在通过低冲击力运动如游泳或骑自行车来维持关节功能，需个体化制定方案并持之以恒。此类训练有助于提高身体整体耐力同时降低对受损部位造成的额外压力，有利于促进软骨再生以及预防进一步损伤。
在治疗半月板损伤期间，应避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以减少关节负担。必要时，可在医生指导下服用硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等营养关节软骨类药物，有利于病情恢复。
2024-02-22 10:36
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半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。
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