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失眠易醒早醒是什么原因引起的
补充说明：失眠易醒早醒是什么原因引起的
a******W 2022-03-10 18:20
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
失眠易醒早醒可能是由睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、更年期综合征等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法获得满足的睡眠状态，导致入睡困难、频繁醒来和早醒。这可能是由于生物钟紊乱、环境因素或其他健康问题。认知行为疗法是一种常用的非药物治疗方法，旨在改变不良睡眠习惯和思维模式，以改善睡眠质量。
2.焦虑症
焦虑症患者常处于高度警觉状态，轻微的声音或光线干扰都可能导致易醒早醒。这种状态会导致大脑皮层持续兴奋，进而影响睡眠质量。抗焦虑药如苯二氮卓类药物阿普唑仑等可用于缓解焦虑症状，但需遵医嘱使用。
3.抑郁症
抑郁症患者可能经历情绪低落、兴趣减退等症状，这些情绪波动会影响睡眠稳定性，导致易醒早醒。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是治疗抑郁症的一线药物，例如氟西汀、舍曲林等，需要医生指导下使用。
4.神经衰弱
神经衰弱是由长期心理压力引起的大脑功能失调，容易出现失眠、多梦、易醒等情况。可以考虑服用安神补脑液、复方枣仁胶囊等中成药进行调理，但需遵医嘱用药。
5.更年期综合征
雌激素水平下降可能会导致自主神经系统不稳定，从而引起失眠、易醒早醒的症状。激素替代疗法是常见的治疗方式，通过口服或贴片形式给予外源性雌激素补充，如戊酸雌二醇片、替勃龙片等，建议在医师指导下使用。
针对失眠易醒早醒的情况，建议定期监测睡眠质量，保持规律作息时间，睡前适当放松，避免摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、可乐等。必要时，建议咨询专业医生，进行相关检查，如血常规、甲状腺功能测定等，以排除潜在的病理原因。
2024-01-19 18:02
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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