发病时间：不清楚
长期失眠早醒怎么办
补充说明：长期失眠早醒怎么办
a******W 2022-03-10 18:20
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
按时做好需要的情绪调节，尽大概防止压力的聚集，给身体上带来不适。事情中的各种困难所造成的焦虑、冲动、愤怒或思虑过量都可造成睡觉深度多梦。
2022-03-11 03:49
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
