发病时间：不清楚
腰间盘突出可以平躺抬腿运动吗
补充说明：腰间盘突出可以平躺抬腿运动吗
2022-03-10 18:20
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精选回答(1)
王富 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，颈椎病，腰肌劳损，狭窄性腱鞘炎，韧带炎，股骨头坏死，胸腰椎及四肢骨折。
提问
腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症患者通常可以平躺抬腿运动。
腰椎间盘突出症是由于髓核突出压迫神经根，或者是刺激神经根所引起的一种临床综合征。其主要表现为腰痛、下肢放射性疼痛、麻木等症状。对于腰椎间盘突出症的患者，在病情稳定期一般可以进行平躺抬腿运动，可以利用人体的重量来进行锻炼，能够有效缓解腰部肌肉紧张，还能够促进局部血液循环，对病情的恢复有一定的好处。但患者需要注意避免过度劳累，以免加重病情。
对于腰椎间盘突出症的患者，如果病情比较严重，还可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，例如布洛芬、塞来昔布等，能够起到抗炎止痛的作用，如果患者病情比较严重还可以及时到医院进行手术治疗。
腰椎间盘突出症的患者在日常生活中需要注意休息，避免劳累，饮食需要以清淡为主，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等。同时患者还需注意适当进行有氧运动，例如慢走、快走等，能够提高自身抵抗力。
2022-07-14 15:18
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医生回答(1)
康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
原理是当人体下肢的血管抬高时，牵拉坐骨神经，会使脊髓的连接部在椎管内移动，就会加剧凸起的腰椎间盘对脊髓的连接部的刺激。当病患人体下肢的血管抬高到肯定的视角，病患觉得下肢出现放射性疼痛和麻痹，患者有疼痛或麻痹加剧即为阳性。平常生活中须要多注重腰部保暖防止受凉，避免过分弯腰负重运动，保持腰背肌功能锻炼防止病症发作。
2022-03-10 21:33
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放射性疼痛：即疼痛呈放射性传导，而且传导性的疼痛会从肢体的近心端(靠近心脏侧)向远心端放散，犹如串电感。
症状起因：颈, 胸, 腰部的脊髓中枢或是在某个大的神经中枢或神经干部位产生病变。
可能疾病： 下颈椎不稳症 继发性粘连性蛛网膜炎 肋间神经痛 颈椎先天融合畸形 颈椎半椎体畸形
常见检查：
就诊科室：内科
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该产品用于辅助治疗和缓解由腰间盘突出引起的疼痛。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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主要用于：①消化性溃疡出血。②非甾体类抗炎药引起的急性胃黏膜损伤和应激状态下溃疡大出血的发生；③全身麻醉或大手术后以及衰弱昏迷患者防止胃酸反流合并吸入性肺炎。
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