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急性咽炎能跑步吗
补充说明:急性咽炎能跑步吗
a******W 2022-03-10 18:22
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急性咽炎患者应避免进行剧烈运动,以减少咽部刺激和促进愈合。
剧烈运动时,呼吸加深加快,会增加咽部毛细血管通透性,促使致敏物质释放,从而诱发或加重过敏反应。
此外,如果存在慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病,则不建议在急性咽炎期间进行跑步,以免引起不适症状进一步加重。
对于急性咽炎患者而言,保持充足的休息是关键,有助于身体恢复和免疫力提升。饮食方面宜清淡易消化,避免辛辣刺激食物,多饮温水也有助于缓解咽喉不适。
2024-04-13 08:54
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