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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

产前抑郁的症状自测免费可以评估情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降、焦虑不安等症状。如果自测结果为阳性,建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.情绪低落
产前抑郁时体内激素水平变化导致神经递质失衡,影响大脑中调节情绪的信息传递系统,使人感到持续的情绪低落。这种情绪低落可能表现在日常生活中,如失去乐趣、喜欢的事物不再带来快乐等。
2.兴趣减退
产前抑郁症患者体内5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质分泌减少,会导致中枢神经系统功能活动减弱,进而出现兴趣减退的现象。这些兴趣减退的情况可能是突然发生的,且会对以前感兴趣的事情失去热情。
3.疲劳迟钝
产前抑郁症会影响睡眠质量,导致睡眠障碍,长期如此就会使孕妇出现疲劳迟钝的症状。这些症状通常包括白天感到疲倦、缺乏精力和注意力不集中。
4.自我价值感下降
产前抑郁症会使得个体对自己的能力和价值产生怀疑,从而降低自我价值感。这种情况可能会伴随着对自己能力的低估以及对未来前景的悲观预期。
5.焦虑不安
产前抑郁症患者的自主神经系统会出现紊乱,交感神经兴奋性增高,此时容易出现焦虑不安的症状。这些焦虑可能源于对分娩过程的担忧,还可能表现为对未来育儿压力的恐惧。
针对产前抑郁的诊断,可以进行心理评估测试或咨询专业医生。建议定期进行心理咨询或接受认知行为疗法以缓解症状。孕期女性应注意均衡饮食,保证充足睡眠,并参与适合的孕期运动,如散步或瑜伽,以改善心情并促进身心健康。

2024-02-17 10:41

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产前抑郁 (孕妇抑郁)

产前抑郁症是孕妇对丈夫产生了一些新的或者不合理的期望,内心的需求没有被满足时,产生的各种负面情绪。但是产前抑郁并非只是女性的‘专利’。有研究发现,有10%的男性在孩子出生后容易患上抑郁症。而更多男性虽未发展到抑郁症的程度,但也可出现不同程度的情绪失控。

  • 症状起因:据调查显示,有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理,有些人善于调节自己的情绪,会使焦虑心理减轻,有些人不善于调节,心理焦虑越来越重,造成这种心理问题有多种原因。 女性从怀孕起,由于体内荷尔蒙出现变化,特别在怀孕早期的3个月里,出现呕吐等各种身体不适;同时,心理也容易出现波动,情绪更容易低落。由于生育期女性是精神病易感人群,如果调节能力差的女性此时没有得到适当照顾,心理压力过大,难以从“少女角色”转换到“妈妈角色”,就可能在临床上表现出躁狂、抑郁、精神分裂,甚至出现意识障碍和幻觉,以致发生难以预料的意外事件。 临床发现,患有‘产前抑郁症’的大多数是一些在家娇生惯养的、性格较为内向或心理承受能力极差的女性。她们在从一个女儿变成一个妈妈的社会角色转变中,心理上还未‘断奶’,依赖性还很强,情感也相对比较脆弱。 跟女性产后体内激素重新调整引起的情绪变化不同,男性的这种反应更多是由于生活方式的改变以及心理准备的不足引起的。男性所出现的症状跟不良的情绪传染也有一定关系,如:女性产后患上抑郁症,其配偶患抑郁症的几率可高达50%。

  • 就诊科室:心理

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