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腰椎间盘突出可以跳绳减肥吗
补充说明:腰椎间盘突出可以跳绳减肥吗
2022-03-09 22:31
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腰椎间盘突出通常是指腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出症患者通常是不可以跳绳减肥的。
腰椎间盘突出症是由于髓核突出压迫神经根,或者神经根所引起的一种临床综合征。而跳绳是一种剧烈运动,在跳绳的过程中,可能会导致腰部的肌肉出现收缩的情况,从而加重腰椎间盘突出症的病情,所以腰椎间盘突出症患者是不可以跳绳减肥的。对于腰椎间盘突出症的患者,一般可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行治疗。腰椎间盘突出症患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗,例如布洛芬、双氯芬酸钠或者是美洛昔康等,还可以配合营养神经类药物进行治疗,例如甲钴胺、维生素B6等。患者如果通过药物治疗效果不佳,则可以在医生的指导下通过物理治疗进行治疗,例如牵引治疗、针灸、按摩等。如果患者症状比较严重,且经过保守治疗效果不佳,则需要及时采取手术治疗。
腰椎间盘突出症的患者在生活中需要注意休息,避免劳累,饮食需要以清淡为主,避免食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、花椒等。同时,患者还需注意适当进行运动,例如慢走、打太极等,能够提高自身抵抗力。
2022-04-25 16:54
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腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
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