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怎么样才能恢复视力
补充说明：怎么样才能恢复视力
a******W 2022-03-09 22:28
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
恢复视力可以采取青少年儿童散瞳验光、眼镜矫正、视觉疗法、眼保健操、针灸治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.青少年儿童散瞳验光
通过使用睫状肌麻痹剂使睫状肌完全放松后进行验光，通常需要约6-8小时恢复。此方法可获得真实的未调节状态下的屈光度数，有助于排除假性近视成分，准确判断是否为真性近视以及度数大小。
2.眼镜矫正
配戴合适度数的眼镜，调整左右眼度数差异，建议每天配戴。正确配戴眼镜可减轻视疲劳、缓解不适症状，并促进清晰物象形成；对于近视患者而言，能延缓度数增长。
3.视觉疗法
由专业人员指导进行一系列视觉训练活动，包括注视追踪、手眼协调等，每日练习时间依个体差异而定。视觉疗法旨在改善眼部肌肉功能及神经控制能力，进而提升视力质量；适合因弱视等原因导致视力下降者。
4.眼保健操
定期进行眼部按摩和穴位刺激，一般每次5-10分钟。通过增加眼部血液循环、缓解眼部压力等方式来预防和改善视力问题。适用于长时间用眼引起的眼睛干涩、疲劳等症状。
5.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30-40分钟。针灸能够调节神经系统和内分泌系统功能，对假性近视有较好的疗效。
除上述措施外，还应减少近距离工作时间，每30至40分钟休息5至10分钟并眺望远方，以缓解眼睛疲劳。同时，均衡饮食，适量摄入富含维生素A、C和E的食物如胡萝卜、菠菜和坚果也有助于维护眼睛健康。
2024-03-10 00:35
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瘫痪(paralysis)是随意运动功能的减低或丧失，是神经系统常见的症状。瘫痪是上、下运动神经元、锥体束及周围神经病变所致，有关肌肉本身病变导致的肌无力将另外叙述。
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