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吃白木耳对血糖有影响吗?

发病时间:不清楚

吃白木耳对血糖有影响吗?

补充说明:吃白木耳对血糖有影响吗?

2022-01-26 19:27

白木耳 血糖 维生素 太极 空腹 糖化血红蛋白

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

吃白木耳对血糖没有影响 。白木耳碳水化合物含量少,维生素、矿物质、膳食纤维成分比较高。血糖偏高时在日常生活当中要严格贯彻管住嘴,迈开腿的生活原则。少吃加工甜点、少吃加工肉制品、少喝含糖的饮料、多吃粗杂粮,同时注意细嚼慢咽,控制总热量摄入,适当增加有氧运动如快走、慢跑、游泳、骑自行车、瑜伽、打太极等。定期到医院检查空腹血糖和餐后两小时血糖、糖化血红蛋白,将血糖控制在合适范围内。

2022-02-21 16:36

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血糖

血清葡萄糖,其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法,但试剂比较昂贵,我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广,目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。

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