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打篮球膝盖扭伤怎么恢复
补充说明：打篮球膝盖扭伤怎么恢复
a******W 2022-03-08 15:35
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
打篮球膝盖扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、关节保护、非甾体抗炎药、关节腔注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冰块包裹在毛巾中，局部外敷于患处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少组织肿胀和疼痛，缓解膝关节周围软组织损伤引起的肿胀、疼痛等症状。
2.弹性绷带
弹性绷带通过缠绕方式加压包扎受伤部位，一般每次缠绕约30分钟至1小时。弹性绷带能够提供均匀压力支持受损区域，防止进一步肿胀并促进愈合。
3.关节保护
关节保护包括休息、体重管理及避免剧烈活动，以减轻膝关节负担。关节保护有助于减少炎症反应，防止因过度使用导致的二次伤害，有利于病情恢复。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等可通过口服给药，按说明书指示服用。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛、消炎作用，适用于缓解轻度到中度的膝关节扭伤所致的不适。
5.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物（如玻璃酸钠）直接注入膝关节内，由专业医生操作完成。此措施旨在减少关节内部的炎症反应，缓解疼痛和改善功能障碍；对于某些类型的膝关节扭伤可能有较好的效果。
在康复过程中，应避免进行度对抗性运动，以免加重膝关节负担，不利于病情恢复。
2024-04-16 15:44
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
伤科灵喷雾剂
清热凉血，活血化瘀，消肿止痛。用于软组织损伤、骨伤、Ⅱ度烧烫伤，湿疹、疱疹。
