发病时间：不清楚
股骨头平时怎样保养
补充说明：股骨头平时怎样保养
a******W 2022-03-08 15:39
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
股骨头坏死患者可以采取戒烟限酒、适量运动、均衡饮食、避免使用激素、非甾体抗炎药等治疗措施进行保养。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.戒烟限酒
戒烟并减少酒精摄入量至最低限度。烟草中的尼古丁和酒精可增加血管收缩和炎症反应，加剧股骨头缺血性坏死引起的疼痛。
2.适量运动
患者应选择适宜的运动方式如游泳、骑自行车等，避免剧烈运动如跑步、跳跃等。过度活动可能导致关节负担加重，不利于病情恢复；而适当的运动有助于提高血液循环和肌肉力量，促进康复。
3.均衡饮食
患者日常生活中需注意营养均衡，多食用高钙食物如牛奶、虾皮等，以及富含维生素C的食物如猕猴桃、橙子等。上述食物有利于骨骼健康，预防骨质疏松症的发生，进而辅助减轻股骨头缺血性坏死的症状。
4.避免使用激素
患者要尽量避免长期大量使用糖皮质激素类药物，如、等。因为这类药物可能会抑制成骨细胞活性，影响新骨形成，从而延缓股骨头缺血性坏死的愈合过程。
5.非甾体抗炎药
遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药缓解不适症状。此类药物具有解热镇痛的作用，能有效控制感染后的发热及局部的肿胀、疼痛等症状。
除上述措施外，还应注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免导致患处受压，引起疼痛症状进一步加重。
2024-03-01 03:03
举报相关问题
向医生提问
股骨头坏死因其主要病理系股骨头血运受阻，遭受破坏而引起的股骨头骨质缺血，故多称为股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死。常见的类型有：激素性股骨头坏死、酒精性股骨头坏死、外伤性股骨头坏死 老年股骨头坏死、儿童股骨头坏死。
