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膝盖撞伤淤青怎么办
补充说明：膝盖撞伤淤青怎么办
a******W 2022-03-08 15:37
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
膝盖撞伤淤青可以通过冷敷、加压包扎、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施进行处理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷是指使用冰袋或者冷水毛巾覆盖在受伤部位上，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷能够收缩毛细血管，减少局部血流量，从而起到止痛、消肿的作用。
2.加压包扎
加压包扎是通过适当压力包裹患处来限制肿胀和出血的一种方法，一般使用弹性绷带进行固定。此措施有助于控制伤口出血并促进愈合；但须注意不要过度压迫以免影响血液循环。
3.弹性绷带
弹性绷带是一种由尼龙纤维制成的具有弹性的医用材料，可直接缠绕于受损区域提供支持和稳定作用。其物理特性使得其能均匀分布压力且不会过度拉伸皮肤；使用时应从远端开始环绕直至近端。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等口服药物，在医师指导下按时服用。NSAIDs通过抑制前列腺素合成而发挥镇痛及抗炎效果；对于缓解轻至中度膝部软组织损伤所致之疼痛有益。
5.关节保护
关节保护涉及避免剧烈活动或重复性动作，以减轻关节负担，如体重管理、功能性锻炼等。因为患者存在外伤史，所以需要避免剧烈运动，否则可能会加重病情。
在处理膝盖撞伤淤青期间，应避免摄入可能增加炎症的食物，如高糖食品。同时，保持充足休息，避免长时间站立或行走，以利于患处恢复。
2024-04-13 12:06
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膝盖撞伤是软组织损伤的一种，软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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