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肩锁关节脱位固定术后应该怎么锻炼
补充说明：肩锁关节脱位固定术后应该怎么锻炼
a******W 2022-03-08 15:39
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩锁关节脱位固定术后可以遵医嘱采取肩关节被动活动、肩关节主动活动、肌肉力量训练、平衡协调练习、神经功能康复等治疗措施。
1.肩关节被动活动
在专业人员指导下，从轻柔开始逐渐增加活动强度，每日进行。此措施旨在预防因长期不动导致的粘连、僵硬等情况发生；有助于促进血液循环及软组织恢复。
2.肩关节主动活动
患者应在医生指导下进行针对性的功能锻练，如爬墙法、划圈法等。通过主动运动可增强局部血液循环，缓解疼痛症状，同时也可以防止肌肉萎缩的发生。
3.肌肉力量训练
针对受损区域周围肌群开展渐进式抗阻训练，在物理治疗师监督下执行。此举旨在提高患处稳定性及耐力以支持日常活动；可减少二次伤害风险并促进身体整体健康状态提升。
4.平衡协调练习
使用平衡板或类似设备，在物理治疗师指导下进行一系列稳定性和协调性训练。目标是改善由于受伤引起的不稳感以及提高日常生活自理能力；对维持良好姿态及预防再损伤具有积极作用。
5.神经功能康复
运用电刺激疗法、针灸等方法，在康复医师指导下针对受损神经进行修复训练。此阶段重点在于恢复受损神经传导功能及相关区域感觉、运动障碍；需配合特定康复计划以加速恢复进程。
术后应定期复查，监测恢复进度，避免剧烈运动以防影响伤口愈合或造成再次损伤。
2024-03-26 16:47
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肩锁关节脱位并非少见，在肩部损伤中占4%～6%左右，手法复位后制动较为困难，因而手术率较高。
多发人群：所有人群
临床检查：四肢的骨和关节平片
治疗费用：市三甲医院约（3000-5000元）
