发病时间：不清楚
得了特发性震颤怎么办
补充说明：得了特发性震颤怎么办
a******W 2022-03-08 15:35
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
得了特发性震颤可以采取运动疗法、物理疗法、心理行为疗法、药物治疗、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.运动疗法
通过特定动作训练来提高肌肉控制力和协调性，通常由专业康复师指导，在固定时间段内完成一系列渐进难度的动作。此方法有助于改善因特发性震颤导致的肢体不自主振颤现象，进而减轻症状。长期坚持可促进大脑功能恢复。
2.物理疗法
包括平衡训练、肌力锻炼及关节活动范围维持等项目，在医师指导下制定个性化计划并严格执行。旨在增强身体稳定性、改善血液循环及缓解肌肉紧张状态。这些因素共同作用有助于减少特发性震颤引起的不适感。
3.心理行为疗法
涉及认知重构、放松技巧传授等活动，需配合心理咨询师开展系列会话交流。目标是改变患者对自身状况的认知偏差，并学会运用放松策略应对压力诱发的震颤。这种转变有助于控制情绪影响下的生理反应。
4.药物治疗
常用抗胆碱能药物如苯海索片、盐酸阿罗洛尔片等，需要遵医嘱使用。上述药物能够降低神经递质乙酰胆碱的活性，从而抑制异常放电，起到止颤的作用。
5.针灸治疗
选择特定穴位进行刺激，可能包括手三里穴、曲池穴等，一般每次治疗持续30-60分钟。中医认为特发性震颤与肝肾阴虚有关，针灸这些穴位可以平抑肝阳、滋养肝肾。对于缓解震颤有一定的效果。
在诊断为特发性震颤后，建议避免摄入咖啡因含量高的食物和饮料，如巧克力和浓茶，以减少震颤症状的影响。同时，保持良好的睡眠质量也有助于控制症状。
2024-04-04 16:49
举报相关问题
向医生提问
特发性震颤(essentialtremor，ET)又称家族性或良性特发性震颤，是临床常见的运动障碍性疾病，呈常染色体显性遗传，姿势性或动作性震颤是惟一表现，缓慢进展或长期不进展。目前认为，年龄是ET重要的危险因素，患病率随年龄而增长。起病缓慢。任何年龄均可发病，但多起始于成年人，有文献报道男性略多于女性。
